【專訪】澳門醫務界聯合總會主辦的「二０一九澳門市民健康日」於昨日結束。

　該會每年都會主辦「澳門市民健康日」的相關活動，以秉持澳門特區政府的衛生理念「預防優先，妥善醫務」，透過講座及攤位遊戲等的互動方式，向全澳市民推廣及普及健康衛生知識，以培養澳門市民的良好生活習慣，使澳門市民能從中得到醫療及衛生方面的相關知識，提高本澳市民對健康生活的重視。該會呼籲，不良的生活型態是影響健康的隱形殺手，世界衛生組織指出，吸煙，缺乏運動，不健康飲食及不當飲酒等危險因素，是容易造成常見的高血壓，糖尿病，心臟病及中風等心血管疾病，平時應該重視飲食均衡，少油少鹽多纖維，戒煙，節制飲酒，多做運動才能減少慢性病發生等的重要訊息傳達。◇