還有「養兒一百歲，長憂九十九」這份執念，也該放下了。孩子的未來是他們自己的人生課題，過度操心一來剝奪了他們成長的機會，還賠上了自己的生活品質，太不划算了。這幾年我開始試着慢慢後退：他寫作業的時候，我不再坐在旁邊盯着，而是看幾頁書，或者吃着零食刷手機。偶爾他拿着題目來問我，我就耐心講；他若忘了問，我也不追。

我想更重要的是，我要回歸自我。把原本投注在孩子身上百分之百的聚光燈，分一半移回自己身上吧！中年人，這正是個探索個人興趣、享受伴侶關係、發展事業第二春的好時機。重溫年輕時喜歡的電影、週末約朋友看電影、偶爾和先生爬山……家裏的氣氛鬆了下來，兒子的笑容也多了。

現在的孩子，見過我們父母太多的「黑料」──走到哪裏都刷手機，對着短視頻傻笑……互聯網給了他們無窮無盡的信息，他們不會輕易被感動，當然也不會隨便被人擺布。當孩子有了自己的見解和立場時，很多時候我們再多的提醒、嘮叨、建議，對他們而言，都是一種干擾。你以為的關心，可能變成他的壓力；你出於愛的引導，也許變成他眼中的控制。

放下，是一種修行。不是不愛，而是相信；不是不管，而是尊重。每個靈魂來到世上，都有自己的功課與軌跡。你可以陪伴，但不能代替；你可以祝福，但不能掌控。

放過孩子，他才會長成自己的模樣。放過自己，才能找回自己的生活。（下）◇