一段時間以來，外觀炫酷、科技感十足的碳板跑鞋，正受到越來越多中小學生青睞，一些中小學生甚至將其作為日常鞋來穿。然而，多名醫學專家表示，碳板跑鞋會改變或者限制青少年足部的生長發育，中小學生足部骨骼尚未完全定型，長期穿碳板跑鞋可能會導致足弓塌陷、足底筋膜炎、肌肉萎縮及跟腱炎等不良後果。

　碳板跑鞋成了日常鞋

　碳板跑鞋是一種在鞋底嵌入碳纖維板的專業跑鞋，其設計初衷是利用碳板的剛性提供推力，產生類似「彈簧」的推進效果，幫助精英運動員減少能量損耗，進而提高比賽表現，其使用場景被嚴格限定在平坦乾燥路面的高強度直線奔跑。

　但筆者調查發現，碳板跑鞋廣受中小學生歡迎。蘭州一名小學高年級男生說，班上每天都會有幾名男生穿碳板跑鞋，他們覺得碳板跑鞋「很酷」「很帥」，尤其喜歡一些知名品牌的碳板跑鞋。另一名小學六年級男生則說，碳板跑鞋穿著很輕便、彈力足，不管去哪，他都喜歡穿。

　還有的中小學生告訴筆者，碳板跑鞋幾乎是男生的必備品，「班裡大多數男生平時也會穿碳板跑鞋，這也是男生之間的攀比對象和聊天談資」。

　「碳板跑鞋顏色靚麗，很受學生喜歡，有的學生甚至天天穿。」貴州某初中一名班主任說。

　採訪期間，一些長期穿碳板跑鞋的小學生直言，他們知道長期穿碳板跑鞋的危害，會得筋膜炎、對足部發育不好，但因為覺得穿碳板跑鞋很酷，所以每天都會穿，平時還喜歡討論哪款鞋好看、哪個品牌又出了新品。

　在一些相關短視頻的評論區，不少家長也反映，小孩喜歡穿碳板跑鞋。「我兒子讀五年級，這段時間非要我給他買碳板鞋，說他們班孩子穿著好帥。」「我兒子一直說要買碳板跑鞋，說他同學都這樣穿，不買不行。」「因為我不買碳板跑鞋，孩子還不高興了好久，說同學都在穿。」……

　碳板跑鞋成了「萬能鞋」

　筆者調查發現，本是專業運動裝備的碳板跑鞋，隨著運動科技概念的普及以及商家的強力營銷，逐漸成了中小學生群體的「寵兒」。一些商家將「金榜題名」「中考必備」等廣告貼在店內的碳板跑鞋陳列區。電商平台上則充斥著「中考專用鞋」「體考專用」，甚至「老師推薦」「校長推薦」等宣傳語。

　一些銷售人員或客服在推介碳板跑鞋時說，中小學生都可以穿碳板跑鞋。他們還重點介紹，穿碳板跑鞋跑步時，不僅可以跑得更輕鬆，還可以跑得更快。

　「這款鞋子是碳板跑鞋，八九歲的小孩可以穿，日常穿也沒問題。」某電商平台一家跑鞋店的客服說，「穿上這款鞋子，世界第一帥。」

　在該店舖可查看到的23條評論中，有13名買家所購碳板跑鞋的尺碼為33碼至35碼。「孩子穿上說輕飄飄的，回彈力十足，版型也很好看。兒子是學校田徑隊的，老師也推薦其他同學買了。」一名購買了一雙35碼的碳板跑鞋的買家評論說。

　一些家長和學生將碳板跑鞋看作「萬能鞋」。「為了讓孩子在中考體育測試中考得更好，我跟很多家長一樣，也給孩子買了碳板跑鞋。考試的時候，無論考什麼項目，孩子都穿著碳板跑鞋。」蘭州一名學生家長說。

　成都某中學體育老師說，碳板跑鞋可以一定程度上提升學生的跑步速度，但現在很多學生為了迎合體育考試或提高中考成績，就連參加排球和引體向上等項目考試時，都穿著碳板跑鞋，屬於使用場景的嚴重錯配。

　一些中小學生認為，因為外觀炫酷、科技感十足，穿碳板跑鞋已成為他們展示個性的主要方式之一。此外，他們還告訴筆者，碳板鞋也有鄙視鏈，普通運動鞋被視為「貧民裝備」，擁有一雙高端碳板鞋則會成為大家豔羨的對象。

　不當穿著弊大於利

　貴州醫科大學附屬醫院骨科副主任醫師許順恩表示，中小學生的日常活動與碳板跑鞋的專業化設計存在衝突，長期穿有運動損傷的隱患。一方面，中小學生骨骼還未發育成熟，長期穿碳板鞋會出現足底筋膜炎，導致足弓塌陷，成為扁平足。同時，還會使跟腱長期處於高負荷狀態，發生跟腱炎。

　另一方面，碳板跑鞋的高回彈性可以提高推進力，但也會弱化踝關節和足部本身肌肉的力量，進而降低踝關節的穩定性，更容易出現扭傷等情況。「有一個小孩平時只穿碳板跑鞋，去年扭傷了膝關節，今年仍然覺得膝關節痛，並且有步態改變。」陸軍軍醫大學西南醫院運動醫學中心主治醫師穆米多說。

　蘭州一名學生家長說：「孩子要求買，我沒多想，就給他買了一雙，銷售人員也沒有跟我說碳板跑鞋的專業性和危害性。孩子經常穿它上下學，有一天突然跟我說，腳底疼到不能走路，醫生說這是長期穿碳板跑鞋引起的足弓受損。」

　甘肅省婦幼保健院骨一科主任醫師鄧銀栓等專家表示，碳板跑鞋是一款競速鞋，其使用場景有嚴格限定，並不適合日常通勤穿。不光是中小學生，成年人長期穿碳板跑鞋通勤，同樣也會出現足底疼痛等問題。

　醫學專家還表示，平時長期穿碳板鞋會打破身體的平衡，導致走路的姿勢異常，腳後跟很難正常著地，只能靠前腳掌墊著走，身體為了維持平衡，骨盆會不自主地側傾或前傾，脊柱和腰椎被迫過度前凸，長期可能會誘發腰突和腰肌勞損。

　合理使用碳板跑鞋

　在穆米多看來，當運動裝備的技術屬性超越使用者自身的能力時，技術就從賦能者變成了致傷者，「我們不願看到這樣的事情發生」。

　短跑運動員袁琦琦曾專門拍攝視頻，科普中小學生長期穿碳板跑鞋的危害，在她看來，青少年買普通的鞋就可以了。許順恩也認為，中小學生在日常生活中，應選穿緩震適中、穩定性佳的普通運動鞋。

　蘭州大學體育教研部副教授丁督前說，針對「碳板跑鞋校園熱」這一現象，教育部門、學校可以開展專項科普進校園活動，邀請相關專家給家長、學生講解長期穿碳板跑鞋的多種危害，讓他們清楚知道碳板跑鞋的專業功能和適用場景。此外，市場監管部門也要主動作為，要求商家規範經營，對誤導消費者等行為予以嚴懲。

　「當孩子要求買碳板跑鞋時，家長要審慎對待，不能一味地滿足，要給孩子講清楚危害，引導孩子摒棄攀比等不良心態，合理穿鞋。」貴州某中學教師說。

　在丁督前看來，中考體測更多是對日常鍛煉成效的檢驗，將碳板跑鞋視為體考「捷徑」，而忽視日常科學鍛煉，屬於典型的本末倒置。「平時不運動、不鍛煉，穿再好的鞋，作用也不大，反而可能造成身體損傷。」他說。◇