最近花了點時間讀中醫學相關的書籍，起先是因為經常覺得身體不舒服，看西醫又找不出問題。那次去雲南聽了藏醫的說話，叫我先試試固本培元，說我甚麼血氣虛之類，因為聽不明白，於是就想看看書裏面會不會有答案。結果，讀了幾本中醫藥科普的書，讓我漸漸瞭解到中西醫學觀念上的差異。

中醫治療是為了根治病症，望聞問切，為的是知道病症出現的原因，並讓患者能從根本上避免引病的原因繼續發生。西醫治療主要是對應症狀，就是我們經常講頭痛醫頭，腳痛醫腳。多了東西就切，少了東西就填。因此，西醫醫得好當然好，但若然治了標治不了本，就肯定會不斷復發，或者斷不了藥。是藥三分險，這也是西醫副作用討人厭的地方。

現在我發現，人體裏面光是看舌頭也有大學問，按中醫書介紹對照，發現氣虛血虛的問題都已反映在我的舌頭上，書裏面說的症狀，我全部都有。城市人生活壓力大，問題一定多，如果不懂得中醫病理，求診於西藥白花各種檢查費，可能也是自己嚇自己。有時間，應該讀養生書，瞭解日常生活裏面各種食品的毒性和藥性。例如芫茜、胡椒，有幫助消化作用、花茶可疏肝抗抑鬱。日常靜下心來，讀書瞭解身體，適當按身體的狀況吃有益的食物，就可以省掉很多看西醫買西藥的錢，也不用為了抗衰老而做醫美。在中醫的大智慧裏面，它本身就提供了很多簡單易學的保青春美顏知識了。◇