【特訊】有研究指出居民使用電子屏幕產品的情況越趨普及,兒童有更多機會接觸電子屏幕產品,在餐廳常看到家長為了幼兒配合食飯及坐定定,會給子女觀看電子屏幕產品,長此下去,幼兒容易養成觀看電子屏幕產品的不良習慣。
街總樂駿中心社工及主任黃志恆表示,家長可能為了子女配合食飯及安靜下來,便將電子屏幕產品提供給子女使用,實在是弊大於利,有研究指出,幼兒過多接觸電子屏幕產品,會減少體能活動,增加肥胖,並且在影響視力及專注力,溝通能力會受阻礙,認知能力及讀寫能力亦會較差。
根據世界衛生組織的建議,一歲以下的孩子應禁絕接觸電子屏幕產品,兩歲至四歲的孩子每天接觸時間不應該超過一小時,且在家長的指導及陪伴下使用,黃志恆指出,在嬰幼兒時期,越少接觸電子屏幕產品對孩子的成長及向方面發展都會更好,家長切勿為了一時之快,讓子女觀看及使用。如果孩子已經有使用電子屏幕產品的習慣,建議照顧者可以先建立一致的管教方法,定立讓孩子不使用電子屏幕產品的目標,過程中逐漸將孩子的使用時間減少,家長可以設定一個合適的使用時間,如十五分鐘,在停止五分鐘前給予提示,時間到要馬上停止,即使孩子哭鬧亦要堅守規定,在耐心及循循善誘下讓孩子在生活中遠離電子屏幕產品,另外家長可以用其他玩具及圖書等作為代替品,加上家長與子女的良好互動,建立親子優質時間,一樣可以成為孩子喜愛的活動,最後家長要以身作則,盡量少用電子屏幕產品,與孩子一起建立健康生活。◇