扶康兒童工作坊達預期目標
【特訊】澳門扶康會是服務智障人士及精神康復者的非牟利社會服務機構,而轄下家屬資源服務則為支援服務使用者家屬而成立。家屬資源服務誠邀香港輔導心理學家蘇淑貞於本月十一日上午十時至下午四時於南灣雅文湖畔主持「內心兒童工作坊」。活動旨在引導家長在各種遊戲中代入孩子角色,如孩子般自由表達情緒,感受當時的真實感覺,同時鼓勵參加者保留童真之心,增強好奇心和幽默感,以保持輕鬆心態迎接每日生活。活動由社會工作局資助。
工作坊中,導師首先教導家屬練習大笑瑜珈放鬆心身,繼而指出人人都有一顆童真的心,大家可以打開心胸,讓家屬分享小時候最開心印象深刻的事,以喚醒童年美好回憶,接著教導方法為自己灌注正面能量及引用遊戲扮演動物與小孩的叫聲,帶引家屬進入孩子的內心世界,學習如何以他們的角度與其相處。
下午導師續以各種遊戲方式帶引家屬代入真誠的孩子角色,將童年更多喜、怒、哀、樂、故事與大家分享,盡情的歡笑和叫喊,自由地表達快樂的情緒,和有效地發洩負面的情緒。導師鼓勵家長帶著童心喜悅與創造力面對生活,繼而導師引導家屬以大笑治療和舞蹈方式助家屬灌注快樂能量,以增強大家的心內資源喜悅和創造力,將童心帶回今日生活中,從而使家庭氣氛比較快樂及和諧。
是次活動達致預期目標。整個過程充滿歡迎童真氣氛,參加家長表示由課程中得到啟發,會將於課程中學到的方法用於家庭及人際關係中,期望能使家庭及生活平靜和諧。◇