筆者認為，學校運動會並非是單純的校園競技活動，而是體育教育重要的延伸場域。而近年澳門教青局也在全澳學校推廣體育、更在某些年級和學習階段增設一節體育課的措施，充分看出澳門政府、教青局以致學校對建立恆常運動習慣的重視。

　學校舉行運動會，讓學生提供真實的實踐機會，把體育課所學的動作、耐力訓練與團隊項目知識加以運用，持續鍛煉心肺功能、身體協調性與耐力，逐步提升身體素質。不少學生平日上體育課時較為被動，參與活動意願不高，但為代表班級參賽，會自發在課餘時間練習，由被動參與課堂，轉為主動安排時間鍛煉。這一行為上的轉變，可鞏固新增體育課的學習成果，改善學生長時間久坐讀書，缺乏活動而引致的體能下滑、姿勢不良等問題。從心理層面觀察，運動會亦能舒緩學生沉重的學業壓力。

　另外，對於學校的優秀運動員，這正正是展示訓練成果、為班爭光的機會。同時也可以利用學校運動會作為練兵，以備戰之後的全澳學界運動會、或者其他的對外比賽等。但不論是不是運動員，學生在參賽過程中，會經歷備賽的堅持、比賽的緊張，也會體會團隊合作、互相鼓勵的意義，這些寶貴的素質，都難以單靠課堂講授獲得。

　至於對正規學習的影響，筆者認為要客觀地分正反兩面看待。短期而言，運動會籌備期間，學生或會花費不少課餘時間練習、參與賽事，溫習時間相對減少，個別學生的課堂專注力亦可能短暫受影響。但長遠來看，充足的體育活動有助提升大腦專注力與抗壓能力，讓學生回到課堂時思維更清晰，記憶與思考效率有所提升。只要學校做好時間規劃，引導學生妥善平衡賽事練習與功課，運動會便能成為促進學習的助力，而非學業上的負擔。

　綜上所述，在教青局加強校園體育教育的大背景下，運動會是新增體育課以外重要的實踐平台。它既能有效提升學生身體素質，鍛煉心理韌性；只要妥善安排活動時段，更可與正規學習相輔相成，幫助學生在體能、心理與學業上均衡發展。◇