清明及復活節假期臨近市民掃墓或旅遊 衛生局籲做好預防疾病與蚊患措施

 【特訊】今年復活節與清明節假期相連,不少居民將外出掃墓祭祖、郊遊或旅遊等。隨著人員聚集,天氣轉暖,蚊蟲進入活躍期,傳染病風險亦隨之增加。為提升居民的健康意識,衛生局已聯同治安警察局、海事及水務局及民航局,在邊境口岸大樓、碼頭及澳門國際機場等,跨部門合作加強播放外遊健康訊息。此外,衛生局亦特別提醒居民,出行時應做好疾病預防與防蚊措施,具體建議如下:

 一、出發前做好準備

 1、了解目的地傳染病情況

 查閱目的地傳染病流行情況,提前做好應對準備。

 2、接種必要疫苗

 根據目的地及自身健康狀況,提前接種流感、麻疹或黃熱病等相關疫苗,為旅途增加保護。

 3、備齊防護用品

 準備含DEET、IR3535或埃卡瑞丁等有效成分的驅蚊劑,以及隨身攜帶口罩、便攜消毒用品等,以備不時之需。

 二、外出期間做好防護

 1、做好防蚊叮咬措施

 郊外、草叢、樹蔭等區域蚊蟲較多,居民在祭祖、戶外或活動時,應穿著淺色長袖衫、長褲,減少皮膚暴露面積;

 在皮膚外露部位塗抹驅蚊劑,並按產品說明及時補塗;

 前往登革熱及基孔肯雅熱等蚊媒傳染病流行地區,如泰國、馬來西亞、菲律賓、越南和印尼等,應選擇有空調或裝有防蚊紗窗/紗門的住宿,有需要時使用蚊香或蚊帳。

 2、呼吸道防護

 進入人多擁擠、密閉或通風不佳場所(如車站、景區)時,可按需要佩戴口罩;

 咳嗽、打噴嚏時用紙巾或手肘遮蓋口鼻,並應及時洗手,保持良好呼吸道禮儀;

 避免與有發燒、咳嗽等呼吸道症狀人士密切接觸。

 3、飲食與個人衛生

 飲用瓶裝水或經煮沸、消毒的飲用水;

 選擇新鮮、徹底煮熟的食物,避免進食生冷食物、不潔的水果或水果產品,建議選擇衛生條件良好的餐飲場所進食;

 進食前、如廁後、接觸公共設施後,用肥皂/洗手液徹底清潔雙手,或使用酒精搓手液消毒。

 4、勿接觸野生動物

 避免接觸禽鳥、蝙蝠、駱駝等野生動物及流浪動物,降低人畜共患病風險。

 三、回澳後留意健康狀況

 居民於外遊回澳後,應密切留意自身健康狀況。若出現發燒、咳嗽、皮疹、嘔吐或腹瀉等不適症狀應及時就醫,並務必告知醫生相關旅遊史、接觸史及是否曾被蚊蟲叮咬等,以便能獲得準確診斷和適切治療。

 欲了解更多預防疾病資訊,可瀏覽衛生局傳染病資訊專頁https://www.ssm.gov.mo/csr及衛生局疫苗資訊網https://www.ssm.gov.mo/vaccine。◇