老人跌倒，可大可小，澳視澳門(91台)今(19日)晚九時三十分播映的《家家有本事》，會談談如何預防老人跌倒。其中肌少症是老年人跌倒的重要風險因素，但容易被忽視。肌少症是指肌肉量、力量和功能逐漸減少的現象，導致肌肉量和力量下降，影響平衡感和協調性，使老年人更容易失去平衡而跌倒；肌少症會使老年人走路速度變慢，增加跌倒的風險；肌少症容易導致骨質疏鬆，增加骨折的風險，尤其是在跌倒時。今集由物理治療師為大家講解預防長者跌倒的相關知識，幫助遠離肌少症的困擾。◇