長樂先生：我的業餘時間不多。我上班時間是在公司，下班的時間可能也在透過電話處理業務，基本上是全天候待命。所以我通常隨身帶着白花油，需要的時候給自己提精神。對做電視的人來說，二十四小時連軸轉是家常便飯。

大師有一段話讓我特別受用：「忙，像銳利無比的慧劍，斬斷妄想葛藤；忙，像點石成金的手指，化腐朽為神奇。修道者，要用忙來開啟本具的潛能，用來發掘本有的寶藏。」

曾國藩也說：「天下古今之庸人，皆以一『懶』字致敗；天下古今之才人，皆以一『傲』字致敗。」成天睡懶覺的人是成不了事的。

星雲大師：勤奮還要會「用」時間，不是一味「磨」時間。一位信徒問趙州禪師：「十二時中如何用心？」趙州禪師回答：「你是被十二小時支使得團團轉的人，我是使用十二小時恰恰當當的人，你問的是哪一種時間？」的確，會運用時間的人，他的時間是心靈的時間，因為能夠縱心自由，達古通今，他的生命展現了泱泱宇宙的全體大用。反過來說，不會運用時間的人，他的時間只是鐘錶刻度的時間，由於受到鐘錶指針的支配，一小時不會多，一分鐘不會少，因此他的生命渾渾噩噩、渺小有限。

長樂先生：著名的社會學家馬斯洛研究過和他同時代的取得了傑出成就的分布在各行各業中的名人，包括科學家愛因斯坦、政治家林肯、傑弗遜等。研究結果顯示：他們共同的特徵就是精力充沛，朝氣蓬勃！

精力代表身體的運動力和大腦神經的運動力。身體好，但大腦沒有足夠的精力來處理事務一樣是精力不足，懶就是精力不足的一種表現。人要辦成一件事，需要消耗一定的精力。成功的人有足夠的精力去面對眾多的人和事物。而精力不足的人面對過多的事務就會感到煩心，倦怠，不想傷神。

要把眾多繁雜的事務處理好，必須得有足夠的精力。（二）◇