中醫認為，口腔問題主要是由胃火或大腸火所致。所以，從中醫理論來講，要預防和治療口腔問題，首先要從根本上清除「火」邪，調理胃部和大腸的功能。其次要保持口腔清潔衛生，避免感染或惡化；最後要注意飲食和生活的規律和均衡，增強抵抗力和免疫力。

　而以下四個方法，可以幫助去除火氣，從而減緩口腔症狀。

　1.用貝母和白芨治療口腔潰瘍

　《本草綱目》記載，貝母是一種可以治療口腔潰瘍的藥材，它有清熱解毒、潤喉止咳的功效。現代研究也表明，貝母具有重要的藥用價值，可治療咳嗽、炎症、胃潰瘍、高血壓、腹瀉和支氣管炎等。

　對於口生白瘡等口腔潰瘍患者，可以取貝母（川貝、象貝、浙貝均可）磨成細粉末，用蜂蜜調和，塗抹在口腔破瘡處，每天塗抹五至六次，口瘡就會很快好轉。

　另外，白芨也是一種可以治療口腔潰瘍、發炎的藥材，它有清熱止血、消腫生肌的功效。把白芨磨成細粉末，用法同上。

　2.按壓穴位治療牙齦腫痛

　中醫認為，上牙屬胃經，下牙屬大腸經。所以建議平時少吃或不吃辛辣、油炸等刺激性食物，避免胃或大腸上火，引發牙齦腫脹疼痛。

　一旦出現牙齦腫痛，可以按壓手上的「合谷穴」和腳上的「內庭穴」，這兩個穴位分別屬於大腸經和胃經，都可以幫助消除大腸火和胃火。

　合谷穴在虎口處；內庭穴在第二趾和第三趾之間的縫際處。平時經常按壓，可以起到滅胃火、保養口腔的作用。

　3.妙用豆豉治療口舌生瘡

　對於口舌生瘡患者，這裡推薦一個最簡單的辦法，就是把豆豉炒焦，放在口中含著不要吞下去，含一夜口瘡自然好轉。

　此外，經常食用這八種蔬果可預防和緩解牙齦腫痛等。它們分別是：火龍果、香蕉、奇異果、水梨、西瓜、絲瓜、芹菜、綠豆。

　4.甘草治療舌頭腫脹

　舌頭腫脹，即舌頭感覺木木的、僵硬不靈活，很可能是重症，要及時就醫，以免延誤病情。如果確診不是重症，只是普通發炎，則可以採用甘草治療。

　具體方法是：將甘草熬成濃汁，含在口中一會兒，漱一漱再吐掉。反覆操作，可緩解病症。

　關於這一點，在《本草綱目》早有記載。現在研究也已證實，甘草可用於治療口腔疾病、胃腸道疾病和各種皮膚疾病等。

　最後提醒因每個人體質不同，具體治療方案請向專業醫師諮詢。◇

　（資料來源︰搜狐網）