護眼檯燈能夠提供柔和均勻的照明，提供更優質的照明體驗，有效補充書桌上的亮度，使物體更加清晰可見，有助於保護視力！

　那麼，我們在挑選這類檯燈時又需要注意哪些問題呢？

　1.不僅要護眼，還要紅光養眼：挑選護眼檯燈，先記住一條口訣：光譜至上，紅光最優！「光譜至上」是指挑選護眼檯燈時，要嚴格考察光譜構成，藍光要儘量低，全光譜效果更好；「紅光最優」是指，光譜最好能增強有益紅光。

　2.要有科學調光系統：我們的肉眼無法判斷現在的光照亮度是否護眼，而且根據不同時間環境，照度等參數也應該要相對調整。而科學調光系統，可以根據室外眼光同步自動調整光照，符合人體生物節律。

　3.要有抗衰減性能設計：有許多劣質檯燈的燈珠壽命非常短，抗衰減技術差，而高性能的護眼檯燈具備長期穩定的性能，以避免過度磨損和護眼效果的下降。專業品牌通常會在核心的光源燈珠和光電處理器方面進行抗衰減設計，確保護眼檯燈在長期使用過程中能夠保持穩定的性能輸出。

　4.照度和均勻度符合新國標：照度是檯燈比較重要的一個參數，它決定了的光照度強度和均勻的。如果檯燈的照度過低，燈光會顯得明暗不均勻，容易造成眼部肌肉緊張，過度疲勞後就容易近視。建議選擇照度在500lx以上，均勻度小於3的檯燈，光線更明亮均勻。

　5.色溫最好為4000K：色溫越高，燈光的色調就越冷，反之燈光的色調就越暖，冷色調可以讓人集中注意力，但是長時間在強光的照射下眼睛容易不適；暖色調則會營造一種溫暖的氛圍，長時間使用的話效率不高，如果想要護眼的話，這兩種色調都不建議日常長期使用，一般選擇在4000K左右的中性色溫是對眼睛最友好的，更加舒適。◇

　（資料來源︰每日頭條）