【特訊】為調查中學生對課餘時間的認知與支配能力，了解青少年家庭關係、壓力來源和身心健康等情況，澳門中華學生聯合總會進行了「澳門中學生課餘生活狀況調查2024」。並在昨日公佈有關結果。

　是次調查於今年6月6日至6月26日進行，共收回有效問卷數1，769份，其中698人（39.46%）為男生，1，071人為女生（60.54%）在年級分佈上，除高三學生佔比較小外，其餘年級分佈較為平均。而居住在中國澳門有1，639人（92.65%），居住在珠海有115人（6.50%）。

　報告發現，約74.87%受訪者參與課後輔導與興趣班，而首要為「興趣愛好」（28.37%），遠超「升學需求」（15.12%），表明學生更傾向於追求個人興趣的滿足感。在平日，超過四成（40.87%）受訪者把課餘活動時間控制在2小時以內。轉至假日，受訪者參與課後活動的熱情顯著上升，近六成（59.64%）的學生假日有安排參加課後輔導或參與興趣班活動，且整體活動時間比平日較長，反映出家長與學生對提升自我、重視學業或發展興趣愛好的重視。但值得關注的是「過多」的補習班或興趣班會讓中學生感到焦慮，近一成九（18.77%）的受訪者對參與補習班或興趣班活動「經常」或「總是」感到疲憊。

　壓力調查顯示，受訪者的壓力依序為課業、人際關係、情感、家庭及兼職。超九成（90.32%）受訪者有不同程度的課業壓力（包含升學壓力），七成七（77.49%）受訪者有家庭及學校的人際關係壓力，六成三（63.09%）有情感壓力。在面對壓力時，「睡覺」成為最多中學生選擇的減壓方式，及後是「聽音樂」和「玩電動」。也有極少數人選擇「用不良方式減壓」。◇