O型腿：又叫膝內翻或羅圈腿。是指當雙腿在放鬆伸直而兩個足踝可以碰觸時，兩個膝蓋關節處卻不能合攏，而且有空隙明顯。

　X型腿：正好相反，它又稱為膝外翻。是指雙腿在自然伸直時兩個膝蓋關節處能相碰，但兩足內踝卻不能合攏，讓腳看起來像往外翻一樣的X字。

　寶寶剛出生時，正常情況下都是O型腿型。這是因為，嬰兒在媽媽的肚子裡時腳一直都是彎曲的姿勢。而當孩子開始會站立並走路時，即通常在九個月大到一歲左右，O型腿的現象則會變得更明顯，除了膝蓋，這個時候寶寶的大腿與小腿都有可能會有一些往外彎曲的弧度。如果孩子體重偏重而又有提早走路的現象，這種膝內翻的弧度可能會增加。

　剛學走路的孩子自然會走得有些不平衡，甚至經常絆倒。除了O型腿外，孩子的腳尖也會有往內側翻的現象而形成八字腳。當孩子大約在一歲半至兩歲左右時，這種O型腿便會慢慢開始恢復正常。

　而兩歲之後的孩子，雙膝又會開始慢慢外翻，而漸漸形成X型腿。這時X型腿型的弧度可能會逐漸增加至四歲左右後，便會慢慢的恢復。一直到孩子大約七至八歲左右後，腿型便會定型而開始有成人直立的腿型。

　既然，孩子在成長發育過程中都會先後出現O型及X型腿，那是否所有的膝蓋彎曲都不必擔心？答案當然不是。有些不正常的腿型是因為某些疾病而引起的，如佝僂病、維他命D缺乏、骨折、骨髓發炎、肥胖症、骨癌或者先天性骨骼發育畸形等。

　所以，家長如果發現孩子有以下情況和症狀出現，便應該詢問醫生。

　1.兩個膝蓋彎曲得不對稱。有一條腿特別彎曲而另一條腿又比較直。

　2.兩歲以後，孩子O型腿的情況沒有慢慢恢復反而愈加嚴重。

　3.七歲以後，依然有弧度明顯的X型腿。

　4.孩子在站立時，兩個肩膀一高一低。

　5.孩子在走路時，膝蓋會反覆出現突出腫大的現象。

　6.孩子有不適症狀，如經常會膝蓋疼痛，走路一拐一拐，甚至有過摔傷等經歷。

　7.腿部彎曲的弧度似乎異常的大。這個雖然比較難判斷，但是如果發現孩子的O型腿兩膝蓋之間的關節距離超過六公分，又或者X型腿兩腳足踝之間的距離超過八公分等，都屬於弧度比較嚴重者，應立即詢問醫生。

　8.孩子出現長短腳現象，兩腿伸直時，長度不一；或兩腳合併膝蓋緊貼彎曲時，膝蓋的高度也不一樣。

　9.孩子不但膝蓋弧度異常而且特別矮小，身高停滯不長。

　10.孩子在進入青春期前，才開始發現出現O型或X型腿。在孩子晚期才慢慢出現的腿型問題，一般都不是正常的發育現象，都必須看醫生做進一步檢查並治療。

　家長可以經常提醒孩子正確的坐姿和蹲姿，避免讓孩子養成跪坐或W型坐的習慣。但是千萬不要在沒有醫生建議的情況下胡亂給孩子穿矯正帶或鞋，以免弄巧成拙。要知道即使是成人的腿型也會有細小弧度的偏差，只要孩子腿型沒有愈加彎曲或影響走路，都可以安心的給醫生先觀察一段時間。◇

　（資料來源︰搜狐網）