然而，這些數據與趨勢也向我們揭示了一個充滿希望的事實：「如果危機是有跡可循的，那它就是可以預計與預防的。」

當我們預見整體經濟下行可能帶來龐大的心理衝擊時，社會與政府理應啟動相應的機制，加強宣傳並盡一切努力築起防護網。這種「超前部署」的預防策略，在我們的生活中其實早有成功的先例。

例如，過去許多地區發現，學生放榜期間是萌生輕生之念的高危險期。掌握了這個規律後，學校與社會便能在放榜前，有意識地舉辦開導學生、舒緩心情的活動與節目。這種針對「預想危機群組」所做好的準備，成功接住了許多徬徨的年輕心靈。同理，面對經濟低迷或突發的社會危機，我們也應該及早識別出承受巨大壓力的群體，提供實質的支援與心理疏導。

沒有人是一座孤島，每一條消逝的生命，都在提醒我們社會安全網需要織得更密。在九月十日這一天，全球各地會發起「晚間八點點亮燭光」的活動，為逝去的生命哀悼，也為情緒受苦者祈福。但更深刻的紀念，是落實在日常的行動中。我們每個人都可以成為「珍愛生命的守門人」，當身邊的人陷入經濟或情感的低谷時，多一份敏感度，少一點主觀的批判。有時候，一句溫暖的問候、一段不帶偏見的傾聽，就能在他們墜落的瞬間，成為托住他們的那雙手。（下）◇