或許也有人會辯解：「那是因為他怎麼樣，才讓我這樣子。」縱使他真的怎麼樣，如果我們不把它放在心上，誰又能奈何得了我。所以，別人怎麼樣做，會不會成為我們心裏的負擔，會不會成為我們心裏的牽掛，問題都在自己，因為心裏的結，心裏的負擔、掛礙，全都是自己擺上去的。怎麼解決？很簡單，把自己放掉，把掛礙放棄，把執著放下，不就沒事了嗎？

所以，參禪打坐的人也是一樣，有人說參禪必須在一個很清淨優雅，不受干擾的地方，這樣才能夠真正進入禪的境界。事實上，這種打坐，這種修禪不是真功夫。真的功夫是在嘈雜喧鬧的地方，卻能夠不把那些吵鬧的事情，擺到心裏，不會受到它的影響，也不會有所牽掛，這就是我們的心裏不打結，如此一來，參禪就會有很好的效果了。所以，我們的結，我們的鈴，不是別人擺的，是自己放上去的，只要從自己身上把它解除，一切就沒事了。（下）◇