最近在跳舞班聽到有位小妹妹說不喜歡自己雙腿，因為合不攏，我看到她明顯有O型腿的問題，實在忍不住告訴她：「每個人都是獨一無異的，妳的又圓又大的眼睛，配上妳的黑色長頭髮，加上妳善良的內心和妳的腿，是世上找不到另一個一模一樣的獨特的妳，很美麗，是上天賜給妳的禮物！」小妹妹很聰明，她聽明白我的意思，就沒再不高興了。

我不喜歡自己的臉、我不喜歡我很笨、我不喜歡今天的遇到的事……如此等等，我們都習慣看到不好的一面，覺得自己不夠好、不夠漂亮、不夠幸運。或許這種覺得自己不足的心態是從小而來的，大人很自然會指出孩子的問題，例如你太懶惰了、你太胖了、你太貪玩了……在心理學上，孩子聽到的就是「懶惰」、「胖」和「貪玩」，這些貶低價值的詞語反而會刻印在他心裏，久而久之更趨向演變成懶惰、胖和貪玩，百害而無一利，所以假如想鼓勵孩子改變，應該用正面的詞語，例如勤力一點或專心一點更好，或者可以瘦一些，總之，儘量讓孩子記着的是大人想的事，而不是指摘不足和缺陷。

令孩子失去自信將會是糟蹋他人生的開始，孩子需要的是鼓勵和愛，只有鼓勵才可以讓孩子走向成功，也只有愛才可以讓孩子強大。◇