瑜伽最早起源於印度，是一個身體及心靈互取平衡的活動，通過不同的動作，讓人感受身體每個地方的變化。澳視澳門(91台)今(4)晚九時播出的《澳門人·澳門事》，擁有多年瑜伽經驗的沈詠珮將與大家分享她的瑜伽人生。

　從小熱愛運動的沈詠珮，曾在空手道、太極拳方面屢獲佳績，現為中國澳門瑜伽體育總會理事長。沈詠珮以優異成績畢業於著名的印度伽梵瑜伽學院，並師承著名印度國寶級瑜伽大師艾揚格，長期研習艾揚格瑜伽體系、呼吸法及冥想法，且對印度瑜伽古藉及現代瑜伽報告進行科學研究及翻譯。沈詠珮積極推廣本澳瑜伽運動的發展，持續培養對瑜伽有興趣的學員，提升本地瑜伽愛好者的技術水平及交流，以生命影響生命。◇