網上看到的新詞彙，層出不窮。如題目，讀到「情緒枯竭」這個詞，我有點「丈八金剛──摸不着頭腦」！

這是名為「祁琪」的微信博主（地點註明在泰國）寫的帖子，題為「我的國外深夜思考：為甚麼越來越多中國人看起正常，其實早就情緒枯竭了？」──讀後，發現是一篇負能量的帖子。

博主認為「情緒枯竭」的論據是：「上班、賺錢、社交，發朋友圈……笑得很克制，情緒很平淡，像在『活着』，但沒有『活力』。不是崩潰，而是悄無聲息地『耗盡』。情緒枯竭了，還在硬撐。」

博主指造成這種狀態的原因：「中國人太擅長『內卷』了，從小被教育要爭、要忍、要贏。小時候考第一，長大後升職、買房、結婚、生娃、雞娃……」

先說此狀態，家教之中不是有「別為小事跟他人爭執」（要忍）？「考第一」──僅是個別家長的要求，大部分是希望子女順利升班；「升職」固然好，原地踏步、只要有收入，不會都被人抱怨；「買房、結婚、生娃」，人生所經的道路──當然不一定每個人都要走勻，但全部人不走的話，會有影響，如房子滯銷、人口下降等。

其實在任何社會安定（這個很重要）的地區，上述的所謂「情緒枯竭」都存在的；問題是如何自我調整心態。

明天續講。（負能量帖子‧上）◇