六月又有網上促銷活動，早前差點想為先生購買一個防鼻鼾的日本枕頭，遇上促銷日原價近千元的東西團購價減半，聲稱使用後完全解決鼻鼾問題，當然果斷入手。著名自然醫學博士陳俊旭一本舊著作《做對3件事，年輕20歲：陳俊旭博士的完全逆老聖經》已寫過，其實凡是中間凹陷的枕頭，都能達到止鼻鼾的功效。

在網上很易搜到人氣高的各種同類枕頭，款式及功能五花八門，有常見的波浪型枕頭，其橫切面看來就像大小兩座山中間有一道河流，頭就枕在凹陷處。但我沒選這款，我選了由一圓柱體與一拱門狀兩部件突起，形成中間凹入而成的「睡眠神器」。我覺得它更像專門設計給新生兒使用的防扁頭枕頭，半圓形部分把頭部緊緊包圍起固定作用，圓柱體部分則承托起頸部，這樣使用者睡覺時，頭部便被稍稍抬頭，讓呼吸更通順。

這類枕頭索價從幾十至二三百元不等，大多稱聲擁有多項專利，我挑了一款附帶熱石按摩的樣式，讓家中鼻鼾問題困擾多年的先生試用。第一天使用時，先生表示睡慣了平的枕頭，對這款中間凹陷的枕頭極不適應，花了很長時間仍未能入睡。不過，情況沒維持多久，幾天下來他便完全適應，鼻鼾明顯減少，睡眠質量提升，和以前同樣只睡幾小時，醒來時卻精神抖擻，非常值得推介。

我自己沒有鼻鼾，但身邊人的問題往往比自己有問題帶來更大困擾。如果各位家有成員打鼻鼾，不妨送他一個體驗版睡眠神器，你會發現區區一百幾十元就能解決問題，體驗到科技改善生活的美好。◇