中醫講座 素食湯品調身體

 【人間社記者陳思雅澳門報導】澳門佛光協會2月4日於佛光山澳門禪淨中心舉辦中醫湯水講座,邀請現任蓮峰慈善中醫診療中心的資深中醫生、澳門中醫藥學會副理事長李麗明主講,教導大眾如何在日常中用素食湯水調理身體,讓茹素更健康,佛光會員及大眾45人參加。

 李麗明詳細講解了8款日常素湯的對治症狀、材料選取細節和煲湯訣竅,包括:土茯苓粉葛袪溼湯、五指毛桃蘋果湯、五指毛桃竹芋湯、木瓜栗子湯、蓮藕清潤湯、椰子淮山蓮子湯、紅菜頭陳皮湯、以及十素湯。

 另外,李麗明還分享一些適合茹素者的茶飲,如桑葚黑豆飲、金羅漢果雪梨桔餅茶、蘋果山楂飲等。

 講座圓滿,東望洋分會會長馮寶月向李醫生致送感謝狀,以及現任佛光山住持心保和尚著作《晨齋語錄365》,中醫藥學會理事長梁文俊中醫生回贈《中醫藥文化知識讀本》。與會者紛紛表示獲益良多,希望多參加此類健康講座,讓自己和家人更健康。◇