人類傷口癒合的自然過程複雜又奇妙，分為四個精確的階段：止血期、炎症期、增殖期和重塑期，每個階段必須以適當的順序，在正確的時間內完成，傷口才能成功癒合。

　然而，年齡、壓力、吸煙、營養、酒精攝入、藥物以及糖尿病和肥胖症等健康狀況都可能干擾傷口的癒合過程。但不要擔心，以下說的一些對傷口癒合有益的天然癒合劑，你家中可能就有其中的一些。

　1.蘆薈

　蘆薈具有抗炎、抗潰瘍、抗菌和抗真菌的特性，它在傷口癒合中的作用已得到充分證實。蘆薈化合物蘆薈素影響炎症、增殖和重塑傷口癒合階段，並在動物研究中加速傷口閉合率。蘆薈凝膠對治療糖尿病潰瘍也很有效，對剖腹產傷口癒合有積極作用。

　一份發表在《民族藥理學雜誌》上的研究報告表明，使用蘆薈凝膠和蘆薈花的混合物也有明顯的促進傷口癒合效果。在一項關於大鼠的研究中發現，即使口服蘆薈也會使傷口加速癒合。

　2.獼猴桃

　獼猴桃具有抗菌、促進血管生成的特性。一項發表在《醫學研究雜誌》上的初步研究中，共有三十七名患有神經性糖尿病足潰瘍的人接受了獼猴桃提取物的治療，每天兩次，為期二十一天。結果發現，其膠原蛋白和肉芽組織的數量明顯增加。

　研究人員指出，獼猴桃中發現的獼猴桃素已經被發現可以從不同方面改善傷口的癒合。獼猴桃提取物對褥瘡患者也有類似的好處，而使用獼猴桃傷口敷料十天也比生理鹽水沖洗皮膚傷口的癒合效果更好。

　3.薑黃素

　薑黃素是香料薑黃中的一種活性化合物，可減少炎症，防止氧化應激，並調節II期解毒酶。薑黃素還具有促進皮膚再生和傷口癒合的潛力。另外，薑黃凝膠提取物在局部應用時也會加快傷口癒合。在家裡，你不妨嘗試用新鮮薑黃製成的糊狀物作為天然的傷口治療劑。

　除此之外，我們還可以通過參與健康活動，如運動、每晚保持高質量的睡眠和減少壓力，來進一步促進傷口癒合。甚至參與一些減壓計劃也可能有利於傷口癒合。◇

　（資料來源︰每日頭條）