香港大學生心理壓力比例達三至五成 浸大推認知行為治療
【香港中通社八月二十五日電】香港浸會大學社會工作系研究團隊二十五日推出認知行為治療網上計劃,期望加強學生壓力管理技巧,改善學生心理健康。
香港浸會大學社會工作系副教授潘佳雁表示,近日有調查指,因「修例風波」與疫情的雙重影響,香港大學生心理壓力比例達三成至五成,對心理輔導的需求相當高。
潘佳雁介紹,此計劃正招募共二百八十名學生參與,為每名參與者提供為期十周的服務,包括八次網上認知行為訓練、兩次面談,以及一次電話訪談跟進。計劃提供的服務費用全免,旨在改善大學生的心理壓力及焦慮、抑鬱等症狀。潘佳雁指出,現時香港心理輔導人手非常不足,平均每位輔導員需要輔導逾一千三百名大學生,是美國的三倍。而大學生傾向於認為有壓力是正常現象,因此大部份有需要的大學生都未向心理輔導尋求支援。
潘佳雁期望,認知行為治療計劃能成為輔導員的額外資源,緩解輔導人手不足的問題;她亦認為此計劃時間地點較靈活,可保障參與者的個人隱私。◇








