【特訊】澳門雙職家庭和輪班家庭不少，部份家庭有經濟能力負擔傭工，但大部份都交由家中長輩照顧家庭和子女。對祖父母而言，對其體力和耐力均是極大挑戰，年長的祖父母不再只是間中含飴弄孫，而是全職照顧正在急速成長的孫兒和曾孫們。照顧孫兒的壓力與日俱增，因此為助需要照顧孫兒的長者放鬆、紓緩壓力，街總青洲社區中心日前舉辦「長者同樂會」小組。

　因社會變遷，家庭形式與角色的改變，當父母親無法親自照顧子女，委由外/祖父母幫忙照料，因而產生「隔代教養」（Rothenberg，1996）。小組中參加者透過工作員講解學習消除壓力的相關知識，在生活上面透過調節呼吸和情緒轉化等方式排解壓力；透過不同的桌上遊戲，參加者可分享個人經驗和面對的處境，促進與其他參加者交流。根據法國一項稱為paquid世代研究指出，玩桌遊的老人可減緩認知上的衰退，憂鬱現象也較少。

　主辦單位期望是次活動除了協助參加者減壓，鼓勵參加者透過參與社區活動，擴闊其社交圈子，建立支援網絡；另一方面透過接觸新事物，保持對生活的好奇心，更重要的是學習愛惜自己。是次活動由社工局贊助。◇