更年期是每個女性的必經之路，也是體質轉變的一個里程碑。中醫認為某些體質的婦女於更年期症狀會比較嚴重，需要特別留意和及早調護。究竟中醫對更年期的保養原則和重點是甚麼？有甚麼紓緩更年期不適的食療建議？澳視澳門（91台）明（二日）晚九時三十分播映的《家家有本事》，會請來鄧美志中醫生為大家解答有關方面的問題。◇