有消息說，美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院日前稱他們在一項為期10年的跟蹤研究中發現，能做更多俯臥撐的男性罹患心血管疾病的風險較低。

研究人員發表報告說，他們2000年到2010年間以1104名成年男性消防員為對象，收集他們的健康數據。研究開始時這些男性平均年齡為39.6歲，按能夠一次完成俯臥撐的個數被分成0至10、11-20、21-30、31-40和40以上這5個區間組，分別在2000年2月研究開始時和2007年11月接受基準測試和中期測試，測試內容包括俯臥撐能力和運動耐受力。結果顯示，在10年間，這些人中一共出現了37例心血管疾病，其中僅有1例病人在基準測試中完成俯臥撐超過40個，其餘病人在測試中都沒有達到40個。分析還發現基準測試中完成俯臥撐少於10個的人罹患心血管疾病的比例最高，而完成俯臥撐超過40個的男性罹患心血管疾病的比例最低。研究人員指出，由於這項研究僅覆蓋了成年男性，因此結果可能不適用於女性或其他年齡段的男性。

這個研究看起來很有價值，但假如你是男性，你信不信？

我看只能抱著試試看的心態。因為：

一是這只是一個統計數據分析的結果，這個結果是不是和心血管疾病有關係似乎還需要更多的樣本分析。

二是即使這個結果和心血管疾病有關係，它的應用範圍也太小了。研究者自己也說，可能不適用於女性或其他年齡段的男性。

其實，對於這樣的研究，旁觀者多數只能是抱著旁觀的態度對待，而不能過於相信。◇